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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常好的衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗(de)，可以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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